Bau mulut? Wah ngak banget deh, Bau mulut emang bikin kita ga pede. bayangin kita lagi asyik kumpul-kumpul teman sekampus, saat kita ngomong, eh tak taunya pada tutup hidung semua gara gara mulut kita bau. Oh no!!! Mau di taruh dimana muka kita???
Bau mulut atau dalam istilah kedokteran gigi namanya halitosis. adalah bau yang muncul yang disebabkan proses bakteri di dalam mulut. Komponen utama bakteri yang menyebabkan bau mulut adalah hidrogen sulfida dan merkaptan.
Bau mulut bisa di sebabkan karena Adanya penyakit jaringan pendukung gigi, aliran air ludahnya kurang, Tambalan yang tidak tepat, Kumpulan bakteri yang berlebihan di lidah, Gigi tiruan yang tidak bersih, Sisa makanan yang terdapat di saku gusi. Adanya penyakit sistemi, Konsumsi obat tertentU, dan Gangguan pencernaan
Lalu bagaimana mencegahnya???1. Pertama dengan Melakukan penyikatan gigi dengan teknik yang tepat dan optimal dengan pasta gigi ber-fluor, serta melakukan penyikatan lidah,
2. menggunakan agen antibakteri untuk rongga mulut, yaitu obat kumur klorheksidin (namun tidak boleh digunakan dalam waktu yang panjang secara terus-menerus,
3. Merangsang aliran air ludah dengan cara banyak makan buah yang berserat dan sayuran hijau, banyak mengkonsumsi air mineral, atau dapat menggunakan obat kumur baking soda
4.Mengurangi konsumsi makanan dan minuman yang manis diantara waktu makan utama, untuk mencegah terjadinya gigi berlubang yang dapat menimbulkan bau mulut.
5. Rutin melakukan pemeriksaan dan pembersihan karang gig di Dokter Gigi.
6. Memperbaiki tambalan gigi yang tidak baik di Dokter Gigi
7. Mengurangi kebiasaan buruk, misalnya merokok.
8. Jika anda memiliki penyakit sistemik tertentu atau penyakit gangguan pencernaan, sebaiknya segera konsultasikan ke Dokter Spesialis yang berkompeten, untuk segera dilakukan perawatan.
Itulah sedikit cara yang harus anda lalukan untuk menghilangkan bau mulut. Healt.kompas.com.